Según la OMS la definición de conducta de riesgo es "La forma específica de conducta de la cual se conoce su relación con una susceptibilidad incrementada para una enfermedad específica o para un estado de salud deficiente".
Algunas de las conductas de riesgo que los adolescentes y niños pueden tener son: Conducta suicida, uso de tabaco, uso de alcohol, uso de drogas, depresión, alimentación inadecuada, relaciones sexuales sin protección, uso inadecuado de redes sociales, transtornos alimenticios y sedentarismo.
Conducta suicida: Según la OMS alrededor de 800,000 personas se suicidan cada año. Se estima que alrededor de un 30% de todos los suicidios se cometen por autointoxicación con plaguicidas, y la mayoría de ellos tiene lugar en zonas rurales agrícolas de países de ingresos bajos y medianos.
Otros métodos comunes de suicidio son el ahorcamiento y las armas de fuego. En el Plan de acción sobre salud mental 2013-2020 los Estados Miembros de la OMS se comprometieron a trabajar para alcanzar la meta mundial de reducir las tasas nacionales de suicidios en un 10% para 2020.
Uso de tabaco: El tabaco mata cada año a más de 7 millones de personas, de las que más de 6 millones son consumidores del producto y alrededor de 890 000 son no fumadores expuestos al humo de tabaco ajeno. La OMS está determinada a luchar contra la epidemia de tabaco. El Convenio Marco de la OMS para el Control del Tabaco entró en vigor en febrero de 2005 y en la actualidad hay 180 Partes suscritas que representan más del 90% de la población mundial.
Transtornos alimenticios: Hay tres tipos:
Los trastornos de la alimentación pueden causar problemas en el corazón,
en los riñones e incluso la muerte. Es importante obtener ayuda a
tiempo. El tratamiento incluye supervisión, terapia psicológica,
asesoramiento nutricional y, algunas veces, medicinas.
Algunas de las conductas de riesgo que los adolescentes y niños pueden tener son: Conducta suicida, uso de tabaco, uso de alcohol, uso de drogas, depresión, alimentación inadecuada, relaciones sexuales sin protección, uso inadecuado de redes sociales, transtornos alimenticios y sedentarismo.
Conducta suicida: Según la OMS alrededor de 800,000 personas se suicidan cada año. Se estima que alrededor de un 30% de todos los suicidios se cometen por autointoxicación con plaguicidas, y la mayoría de ellos tiene lugar en zonas rurales agrícolas de países de ingresos bajos y medianos.
Otros métodos comunes de suicidio son el ahorcamiento y las armas de fuego. En el Plan de acción sobre salud mental 2013-2020 los Estados Miembros de la OMS se comprometieron a trabajar para alcanzar la meta mundial de reducir las tasas nacionales de suicidios en un 10% para 2020.
Uso de tabaco: El tabaco mata cada año a más de 7 millones de personas, de las que más de 6 millones son consumidores del producto y alrededor de 890 000 son no fumadores expuestos al humo de tabaco ajeno. La OMS está determinada a luchar contra la epidemia de tabaco. El Convenio Marco de la OMS para el Control del Tabaco entró en vigor en febrero de 2005 y en la actualidad hay 180 Partes suscritas que representan más del 90% de la población mundial.
Uso de alcohol: Cada año se producen 3,3 millones de muertes en el mundo debido al consumo nocivo de alcohol, lo que representa un 5,9% de todas las defunciones. El uso nocivo de alcohol es un factor causal en más de 200 enfermedades y trastornos. El consumo de alcohol provoca defunción y discapacidad a una edad relativamente temprana.
La OMS ha establecido el Sistema Mundial de Información sobre el Alcohol y la Salud con el fin de presentar de manera dinámica datos sobre la intensidad y las características diversas del consumo de bebidas alcohólicas, las consecuencias sanitarias y sociales de dicho consumo y las políticas correspondientes a todos los niveles.
Uso de drogas: Se calcula que unos 250 millones de personas, es decir, alrededor del 5% de la población adulta mundial, consumieron drogas por lo menos una vez en 2015. Aún más inquietante es el hecho de que unos 29,5 millones de esos consumidores, es decir, el 0,6% de la población adulta mundial, padecen trastornos provocados por el uso de drogas. Se han aplicado varias leyes para tratar de reducir el consumo de la droga.
Depresión: La depresión es un trastorno mental frecuente. Se calcula que afecta a más de 300 millones de personas en el mundo. La depresión es el resultado de interacciones complejas entre factores sociales, psicológicos y biológicos.
Quienes han pasado por circunstancias vitales adversas (desempleo, luto, traumatismos psicológicos) tienen más probabilidades de sufrir depresión. La depresión es una de las afecciones prioritarias en el Programa
de acción para superar la brecha en salud mental (mhGAP) de la OMS. El Programa parte del principio de que con una atención adecuada, ayuda psicosocial y medicación.
Alimentación inadecuada: Una dieta sana debe tener los grupos de comida incluidos en el plato del buen comer. Algunos adolescentes tienden a dejar de incluir todo ¡s los nutrientes qu necesitan por diversos factores, entre ellos el querer bajar de peso o por transtornos alimenticios. Pero el no llevar una alimentación adecuada puede provocar: obesidad, sobrepeso, estreñimiento y enfermedades carenciales. Por eso es muy importante que se lleve a cabo una dieta balanceada de preferencia establecida por un nutriólogo.
Relaciones sexuales sin protección: Esto puede traer como consecuencia embarazos no deseados, infecciones de transmisión sexual, etc. En las mujeres las ITS más frecuentes son: tricosomas, clamidias y hérpes genital. En los hombres son: pediculosis, y la infección gonocócica. Para evitar todo esto es muy importante ocupar condón al momento de tener relaciones sexuales, ya que es el único método que evita la infección de ITS.
Uso inadecuado de redes sociales: Puede causar que muchas personas caigan en delitos o sean víctimas de internautas que utilizan esas plataformas para delinquir. Hasta una broma puede llevar a graves consecuencias, según distintas fuentes. Una de las cosas más importantes que hay que tomr en cuenta al usar las redes sociales es el hecho de no dar datos personales. Por eso se debe tener cuidado de lo que se postea.
Transtornos alimenticios: Hay tres tipos:
- Anorexia nerviosa, cuando la persona adelgaza demasiado, pero no come lo suficiente porque se siente gorda
- Bulimia nerviosa, que incluye períodos donde la persona come demasiado seguidos por frecuentes purgas, a veces vómitos autoprovocados o uso de laxantes
- Compulsión para comer, que consiste en comer sin control
Sedentarismo: Es una de las 10 causas de mortalidad y discapacidad en el mundo. Y las enfermedades que surgen gracias a él son: hipertensión arterial, diébetes mellitus, aumenta el riesgo de cáncer de cólon, osteoporosis, etc. Es importante realizar por lo menos 30 minutos diarios de activación física, para evitar estas enfermedades.
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